最炫民族风广场舞分解动作图片加视频

2013 10 09最炫民族风广场舞分解动作图片加视频

广场舞在中国是越来越流行了，越来越多的中老年人，甚至年轻人晚上的时候都喜欢到离家不远的广场去做做锻炼，而最快乐，最热闹的运动当然就是广场舞了呗。这里就来讲讲最流行的广场舞——最炫民族风的分解动作讲解:

1、开头就双脚与肩同宽，手臂握拳平举至胸口位置然后左右甩手。


2、然后第二个动作就是举手，配合脚步向上举手。甩手动作完后，举手动作两个，非常好学。


3、双手平举到胸口位置，两次，并且脚步向前行进。


4、宣誓动作，左右两下。


5、往左行进步伐，然后左右跳跃拍手



6、献花动作，左右交替。


7、伸手平举然后再回收至腰部。


8、双手平举到头上，挥手动作交替。


9、​最后动作 一只手向前平举，一只手举上头顶。


实战视频：最炫民族风广场舞现实版，大家配合图片分解动作然后对照视频学习，相信很快就能学会的。


最后感谢大家观看，谢谢